Strona zdrowiewciazy.pl wykorzystuje pliki cookies, Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. Użytkownicy strony mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu użytkownika strony. Czytaj więcej o naszej polityce cookies.
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

TEMAT: Mity związane z paleniem

Mity związane z paleniem #42

  • Ekspert
  • Ekspert Avatar
  • Offline
  • Moderator
  • Posty: 75
  • Otrzymane podziękowania 45
  • Oklaski: 9
Istnieje wiele mitów związanych z rzucaniem palenia i terapią związaną z tym procesem. Oto 6 najczęstszych mitów oraz prawdy na ich temat.

Mit nr 1: Terapia uzależnienia od papierosów nie działa.
Fakt: Badania wykazują, że nikotynowe terapie zastępcze mogą podwoić, a nawet potroić szanse na skuteczne rzucenie palenia tytoniu. Wszystkie zabiegi związane z rzucaniem palenia są o wiele bardziej efektywne gdy są podejmowane kompleksowo. Plan działania powinien obejmować wsparcie lekarza, doradcy lub terapeuty uzależnień, wyznaczenie terminu kolejnych etapów, unikanie sytuacji sprzyjających sięganiu po papierosa. (czytaj więcej 8 sposobów na rzucenie palenia)

Mit nr 2: Nikotynowa terapia zastępcza powoduje raka.
Fakt: To nie nikotyna, a inne substancje szkodliwe zawarte w papierosach, takie jak substancje smoliste, tlenek węgla są przyczyną raka. Nikotynową terapią zastępcza dostarcza do organizmu czystą nikotynę bez szkodliwych substancji.

Mit 3: Stosowanie więcej niż jednego produktu nikotynowego w jednym czasie jest szkodliwe.
Fakt: W rzeczywistości taka forma terapii skojarzonej może zwiększyć szanse na sukces. Popularne jest np. stosowanie plastrów nikotynowych i sprayu doraźnie w razie chęci zaplenia. Oczywiście należy pamiętać, iż należy zachować umiar. Stosowanie wielu produktów bez ograniczeń i kontroli lekarza może zaszkodzić.

Mit 4: Nikotynowa terapia zastępcza jest droga.
Fakt: Stosowanie terapii zastępczej jest o wiele tańsze niż myślisz. Z pewnością w dalszej perspektywie jest zdecydowanie tańsze niż palenie papierosów.

Mit 5: Stosowanie leków wystarczy, aby rzucić palenie.
Fakt: Żadne środki farmaceutyczne nie będą skuteczne jeśli zabraknie silnej woli. Leki zmniejszają objawy abstynencji, ograniczają łaknienie. Według wielu rzucających palenie mogą być pomocne, ale należy pamiętać, że są jedynie wsparciem.

Mit 6: Nie mogę korzystać z zabiegów wspierających rzucanie palenia, ponieważ jestem w ciąży.
Fakt: Jeśli jesteś w ciąży to jest to najlepszy moment na rzucenie palenia. Dalsze trwanie w nałogu jest o wiele bardziej szkodliwe dla zdrowia twojego i twojego dziecka. Skonsultuj się ze swoim lekarzem i położną i wspólnie wybierzcie metodę wspomagającą rzucanie palenia.


Co o tym sądzicie?
Ekspert Projektu „Profilaktyczny program w zakresie przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych”
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): markuszki1

Mity związane z paleniem #67

  • florian1
  • florian1 Avatar
  • Offline
  • Nowy forumowicz
  • Posty: 5
  • Otrzymane podziękowania 1
  • Oklaski: 0
Myślę, że jak ktoś chce rzucić to da sobie rade i bez leczenia preparatami z nikotyną
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Mity związane z paleniem #83

  • Ekspert
  • Ekspert Avatar
  • Offline
  • Moderator
  • Posty: 75
  • Otrzymane podziękowania 45
  • Oklaski: 9
Oczywiście, są również duże szanse na to, że uda się rzucić palenie bez wsparcia farmakologicznego. Leczenie takie może jednak pomóc złagodzić objawy odstawienia nikotyny.
Ekspert Projektu „Profilaktyczny program w zakresie przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych”
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): markuszki1

Mity związane z paleniem #108

  • markuszki1
  • markuszki1 Avatar
  • Offline
  • Nowy forumowicz
  • Posty: 6
  • Otrzymane podziękowania 1
  • Oklaski: 0
Czy takie środki są aby na pewno bezpieczne? W końcu jeśli ktoś jest uzależniony od nikotyny to jak może pomóc mu branie tej substancji.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Mity związane z paleniem #119

  • Ekspert
  • Ekspert Avatar
  • Offline
  • Moderator
  • Posty: 75
  • Otrzymane podziękowania 45
  • Oklaski: 9
Środki wspierające rzucenie nałogu tytoniowego nie powinny być stosowane bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Mogą one bowiem powodować interakcje z innymi lekami i są niewskazane dla osób obarczonych niektórymi chorobami.
Ekspert Projektu „Profilaktyczny program w zakresie przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych”
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): markuszki1

pis 80

parpa 80a

kbdspn 80

imw 80

med pracy 80

Projekt współfinansowany przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej.

Dofinansowanie Projektu w 15%, w kwocie 606 828 CHF (1 868 424 PLN), stanowi wkład krajowy zapewniony przez Ministra Zdrowia.